Система личной эффективности для тех, кто хочет организовать себя, чтобы жить без стресса и получать радость от того, что делает
9 недель | 3 модуля | 35+ уроков
пожизненный доступ
А ЧТО МЕШАЕТ ИМЕННО ВАМ?
Поиск идеального инструмента
Слишком много разных сервисов для планирования. Сложно найти подходящий, которым можно было бы легко пользоваться.
Слишком много приоритетов
Так много всего, чему хотелось бы уделять внимание. Но как расставить приоритеты и уделять время наиболее важным задачам?
Перегруз и чувство разбитости
Слишком много информации, слишком много задач, слишком мало времени. Это заставляет тебя чувствовать себя подавленным.
Разочарование в себе
Ты ставишь цели и не можешь их достичь. Что делать, если ты теряешь уверенность в себе и мотивация ослабевает?
Страх что-то пропустить
Ты настроен на сфокусированную работу, но не успеваешь заметить как уже листаешь ленту, обмениваешься сообщениями с друзьями или смотришь очередное видео на YouTube.
Занятость без заметного прогресса
Вероятно, что ты проводишь возле компьютера по 8 часов или даже больше. Но в конце дня становиться ясно, что совсем не продвинулся к достижению своих целей.
ЧТО ТАКОЕ КУРС "РЕДАКТОР ЖИЗНИ"
Это 2-х месячный практический курс, пройдя который вы освободите энергию и сможете направить её в нужное русло. Начнете работать более эффективно, получать результаты быстрее, а освободившееся время сможете посвятить отдыху, саморазвитию, общению и путешествиям.
ЧЕМ ПРОГРАММА "РЕДАКТОР ЖИЗНИ" ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ ДРУГИХ КУРСОВ
Нам удалось создать условия, которые помогают создать продуктивную атмосферу и научиться работать сфокусировано
Создана для работы в условиях бесконечных отвлечений
Мы привыкли к тому, что нас очень часто отвлекают. Нам легче поверхностно выполнять несложные задачи, чем глубоко погружаться в то, что действительно важно. Этот курс создан для этого времени - цифровой эпохи, в которой мы живем.
Не "загрузка информацией", а пошаговые действия, нацеленные на результат
Задача не в том, чтобы дать вам как можно больше информации. Её и так слишком много. Главная цель - применить, все то, что вы изучите. Поэтому, в конце каждого урока вы будете понимать, какой ваш следующий шаг.
Не требует сверхусилий
На программе "Редактор жизни" все устроено так, чтобы вам не приходилось постоянно включать силу воли, а вы смогли организовать все так, чтобы окружающая среда вам помогала
Индивидуальная поддержка
Во время программы опытный куратор будет вести вас из точки А в точку Б, отвечая на ваши вопросы и помогая делать анализ ошибок
ОТЗЫВЫ
Евгений Кривов
Предприниматель
Это лучшая система продуктивности из десятка перепробованных мною. Уже через месяц после ее внедрения я стал намного эффективнее внешне и спокойнее внутренне. Наконец появилось свободное время. Очень благодарен автору, что помог мне изменить мышление и стиль жизни. Спасибо!
Денис Безкоровайный
Основатель компании "Circus For You"
Много читал и слушал о личной эффективности но толку было не так много как хотелось бы. После общения с Евгением я смог определить и четко расставить свои цели и улучшить личную эффективность.
Пришел к выводу, что с верным наставником можно достичь гораздо большего и намного быстрее. Так как знание заходит прямо в сердце и превращается в реальное действие!
Георгий Добрыди
Предприниматель
Я много лет пытался упорядочить жизнь безуспешно, и теперь я чувствую прогресс в этом. В процессе я понял, что много ещё в чём могу разобраться благодаря Вам!)
ПРОГРАММА КУРСА
Курс "Редактор жизни" состоит из трех модулей
1
Модуль 1: Создание продуктивной атмосферы
избавитесь от умственного беспорядка и выгрузите все из головы на внешний носитель
закончите незавершенные дела и откажитесь от всего лишнего
избавитесь от «грабителей энергии»
узнаете о преимуществах «асинхронного» метода коммуникации
уменьшите лишние информационные потоки
Результат:
Вам станет проще фокусироваться на важных задачах. Пропадет страх пропустить что-то важное. Меньше времени будете тратить на социальные сети и мессенджеры. Обретете ощущение контроля над жизнью. Появится больше времени и энергии. Почувствуете умиротворение и спокойствие.
познакомитесь с принципами цифрового фен-шуй и достигнете цифрового дзен!
узнаете, как защитить себя от навязчивой рекламы в интернете и стать «невидимкой»
создадите пространство и освободите энергию для действительно важного с помощью принципа минимализма
Результат:
Гаджеты станут вашими помощниками, а не «пожирателями внимания». Навязчивая реклама больше не будет преследовать вас. Таким образом вы перестанете тратить деньги на бесполезные покупки. Вы создадите пространство, свободное от лишних вещей, в котором приятно находиться и продуктивно работать.
узнаете о концепции «Острова» и «Крепости»
создадите оптимальные условия для эффективной работы и отдыха
научитесь работать с инструментами, которые помогут решить проблемы с отвлечениями
начнете применять позитивное нерабочее время в течении дня.
Результат:
У вас появится больше времени на отдых, восстановление, саморазвитие и общение с близкими. Вам станет легче фокусироваться на важных задачах, не отвлекаясь. Сила воли не потребуется! Вы найдете дополнительный ресурс, который поможет вам перезаряжаться в течении рабочего дня, и избежать выгорания.
2
Moдуль 2: Запуск вашей системы продуктивности
узнаете о преимуществах создания своего ментального рабочего стола
сформируете представление о возможностях сервиса Тик Тик
научитесь объединять все приложения в целостную систему
Результат:
Определитесь с инструментом планирования и сделаете первичную настройку. Вам больше не нужно тратить время и силы на поиск идеального софта. Создадите личный ментальный рабочий стол и теперь в одном месте будет собрана вся необходимая информация. Вы освободите свою голову для новых идей.
научитесь определять самые важные приоритеты среди множества вариантов
узнаете, как ставить цели, которые мотивируют к действию
создадите свой личный компас для движения к целям
Результат:
Перестанете тонуть в пучине рутинных дел и освободите время для действительно важных задач, на которые раньше не хватало времени. Пошагово распишете путь к своим целям и внесете его в свой график.
внедрите 5 шагов системы планирования GTD
определите все задачи по текущим проектам
оптимизируете работу с рутинными задачами
Результат:
Система планирования станет четкой и упорядоченной. Вы сформируете полное видение всех своих проектов, избавитесь от хаоса и беспорядка.
Освободите несколько часов в неделю, благодаря оптимизации мелких задач.
определите свой ритм дня
познакомитесь с преимуществами тайм-блокинга
внедрите систему гибкого планирования, которая поможет оставаться на плаву даже в стрессовых ситуациях.
Результат:
Составите оптимальный план дня и недели, в котором найдется время, как на работу, так и на отдых, спорт, саморазвитие и общение с близкими. Сможете сохранять спокойствие, когда все идёт не по плану.
3
Модуль 3: Формирование личных изменений
узнаете о 4-х этапах формирования привычки
начнете внедрять привычки на уровне системы
научитесь определять и измерять основные показатели, которые помогут сделать привычку стабильной
Результат:
Избавитесь от чувства разочарования и обретете уверенность в себе и свои силы. Обретете четкое и ясное понимание, как внедрить любую привычку в свою жизнь. Создадите план личного развития на ближайший год.
познакомитесь с основными правилами, которые помогут начать день правильно
узнаете, как следовать привычке даже в «плохие дни»
Результат:
Начнете раньше просыпаться. Утро превратится из «вставай и беги» в лучшее время для саморазвития.
узнаете, как работать более эффективно и быстрей получать результат
с помощью квадранта задач научитесь определять самые важные задачи
начнете вести учёт своего прогресса с помощью тайм-трекинга
Результат:
Проникните в «зону работоспособности» и сможете делать за один час гораздо больше, чем большинство людей за целый день. Научитесь отслеживать, на какие задачи Вы тратите свое время. Начнете получать больше удовлетворения от своего труда.
БОНУСЫ
Во время прохождения программы вам будут доступны бонусные материалы
Запись вебинара: "Путь к устойчивым привычкам"
Простые и практичные шаги по развитию устойчивых привычек. Более 10-ти инструментов, которые вы сможете применить сразу.
Запись вебинара:
"12 пазлов организованной жизни"
Внесите в каждый свой день небольшие действия, которые сделают вашу жизнь продуктивной и наполненной.
"Освобождение энергии для новых проектов"
На этом мастер-классе профессиональный психолог Лилия Самбук делится эффективным методом освобождения внутренней энергии для новых начинаний.
Автор программы,
Евгений Руденко
- Тренер по личной эффективности и эксперт по тайм-менеджменту
- Сертифицированый коуч
- Предприниматель
- 5 лет наставнической работы
ТАРИФНЫЕ ПЛАНЫ
Самостоятельный
Без обратной связи
19 700
/руб
(С возможностью рассрочки)
топ
Стандарт
С личным сопровождением
29 600
/руб
(С возможностью рассрочки)
Премиум
Индивидуальная работа с Евгением Руденко
59 300
/руб
(С возможностью рассрочки)
Самостоятельный
Без обратной связи
6 900
/грн
(С возможностью рассрочки)
топ
Стандарт
С личным сопровождением
10 400
/грн
(С возможностью рассрочки)
Премиум
Индивидуальная работа с Евгением Руденко
20 800
/грн
(С возможностью рассрочки)
Сомневаетесь? Получите доступ к 3-м урокам курса бесплатно.
Кликайте на кнопку ниже и получите тест-драйв курса прямо в ваш Telegram
В РЕЗУЛЬТАТЕ ПРОХОЖДЕНИЯ КУРСА
"РЕДАКТОР ЖИЗНИ" ВЫ:
Достигнете полной ясности в том, чему стоит уделять время в первую очередь.
Избавитесь от страха что-то пропустить и войдете в рабочий режим без отвлечений. Сила воли не потребуется.
Научитесь уменьшать свое рабочее время, при этом делать ощутимые шаги к своим целям.
Узнаете, как правильно ставить цели и укреплять уверенность в свои способности. Поймете, почему многие советы по постановке целей не работают.
Сможете сохранять спокойствие в хаосе и добиваться последовательного прогресса, даже когда ситуация нестабильна.
Получите простые и эффективные технические решения для организации своих целей, проектов и задач.
ОТЗЫВЫ О КУРСЕ "РЕДАКТОР ЖИЗНИ":
ЮЛИЯ ВАСИЛЬЕВА
Предприниматель
Я получила инструменты для коррекции всех аспектов своей жизни. Атмосфера, в которой происходило обучение была почти семейной и это очень помогало. Я отрегулировала режим дня, чтение стало ежедневным. По-моему, эта программа идеальна. После этого обучения мы становимся лучшей версией себя.
СВЯТОСЛАВ ВАСИЛЬЧУК
Веб-дизайнер
У меня, как у большинства фрилансеров, были проблемы с самоорганизацией. Был полностью занят работой, действовал без всякого плана, не знал куда деваться. После прохождения курса стало намного проще. Сейчас я уже знаю, когда я буду работать, когда отдыхать. Я четко понимаю, что я буду делать через час, через день, через неделю.
ВИКТОР ХОДЬКО
Нумеролог
Мне понравилось, что в программе максимум времени уделяется конкретным практическим навыкам, которые сразу же можно применять в своей повседневной жизни. Благодаря программе, у меня есть реальные инструменты для планирования и навыки того, как их применять на практике. Это сделало меня более уверенным в себе, а в будущем, я смогу применить эти навыки для реализации своих собственных проектов. Программа построена очень грамотно, с учётом потребностей её участников.
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Доступ ко всем материалам курса и его обновлениям у Вас останется пожизненно.
В основу программы легли лучшие системы продуктивности (система GTD Девида Аллена, работы Лео Бабауты, Джеймса Клира, Оскара Хармана). Также я вложил в курс свой опыт личных консультаций по тайм-менеджменту и личной эффективности.
Курс состоит из коротких видеоуроков (по 7-15 мин), которые можно изучать в удобное для вас время. Также каждый урок дополнен кратким конспектом, чтобы можно было вспомнить пройденный материал.
Вы получите практичные инструменты, которые сможете сразу же применять в своей жизни. Все материалы и знания, которые вы изучите на курсе, мы внедряем на уровне привычки и получаем устойчивые результаты.
Остались вопросы? Давайте обсудим в Telegram